Не всегда у будущей мамы есть возможность или желание посещать курсы для беременных, бассейн или фитнес-клуб. Наш специалист может провести необходимые занятия в индивидуальном режиме у Вас дома. Это может быть экспресс-курс лекционно-практических занятий и несколько мастер-классов по специальной гимнастике и родовому дыханию.

 

Лекционный курс может охватывать полный комплекс вопросов, касающихся родов, лактации, особенностей и потребностей новорожденного в зависимости от Ваших пожеланий.

Специально подобранный комплекс физических упражнений с элементами адаптационной и остеопатической гимнастики, упражнениями на растяжку и релаксацию, специалист поможет вам освоить за несколько занятий и Вы сможете практиковать его самостоятельно.

Дыхательная гимнастика поможет Вам сформировать навык диафрагмального дыхания, способствующего максимальному насыщению крови кислородом, нормализации давления, и предотвращению гипоксии плода.

 



  • На главную
    Реклама